María Fernanda García Sada DETONA: Prometo solemnemente retar los dogmas, el statu quo. Por primera vez en la historia de México, hoy se celebra la elección de jueces y ministros para el poder judicial. 

Plácido DETONA: ...Aún queda tequila en la botella.  PD: En mi CAJÓN DESASTRE va un respetuoso mensaje a quienes organizaron presentaciones con candidatos al nuevo poder judicial y hoy andan de vacaciones fuera de México.

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De migrante lavaplatos, a uno de los más ricos del mundo

Sugerimos leer:

<h5 class="handdrawn subtitle">Abrí Instagram para sonsear y hasta me avisó para participar con alguna historia y sticker</h5>

Todos los medios de comunicación nacionales están repletos de este acontecimiento al que no sé si llamarle ilusión, realidad o estafa. Las noticias anuncian lo que acontece: cómo, dónde y chanchullos, mexicanadas (por no llamarlas otra cosa peor), desde acarreos hasta acordeones y el famoso comportamiento de manada (lea mi artículo ¿Inteligencia o estupidez colectiva? como advertencia).

Para ponerlos en contexto, se considera que a finales del siglo VI a. C. se consolidó la democracia en Atenas, Grecia. Solo varones podían votar. Luego la historia se encargó de “modernizarla” con Cartas Magnas y revoluciones, pero ¿qué hemos aprendido y ejercido? Es fecha que la democracia está lejos de ser perfecta y hay manos que mueven hilos; a pesar de buenos candidatos, siempre coexisten con los malos y los malitos.

Los ciudadanos se mueven, investigan, no queda de otra porque en México, el país más surrealista del mundo, siempre hay imposiciones o desapariciones de organismos autónomos, knock! knock!, ahí te hablo, deplorable AMLOCO.

<h5 class="handdrawn subtitle">El sistema está enfermo, corrupto. Me contestó Chat GPT lo que todos ya sabemos:</h5>

México enfrenta serias deficiencias en el estado de derecho que limitan el disfrute pleno de los derechos políticos y las libertades civiles. La violencia perpetrada por grupos criminales organizados, la corrupción entre funcionarios públicos, los abusos de derechos humanos por 
parte de actores estatales y no estatales y la impunidad generalizada son algunos de los problemas más visibles en el país.

Según The Economist Intelligence Unit, México ocupa el puesto 84 a nivel mundial en cuanto a democracia se refiere y está reprobado con 5.32 sobre 10 con problemas en el funcionamiento del gobierno, participación política y libertades civiles.

Aun así, creo en hacer algo, no en la apatía. Mi formación artística de hace más de 30 años me permite tener un libre pensamiento crítico, abogar por la libertad de expresión y la inagotable búsqueda e implementación de los ideales.

Así que, dentro de las múltiples opciones que tenemos como candidatos a puestos claves para formar parte del Poder Judicial, presenté a dos hace semana y media, por parecerme gente muy capaz, con excelentes currículos y, sobre todo, honestos: el Lic. Eliseo Alejandro Garza García, candidato a Magistrado en Materia Administrativa en el Estado de Nuevo León y a la Dra. Sara Irene Herrerías Guerra, candidata a Ministra de la Suprema Corte de Justicia de la Nación. Chéquenlos ustedes mismos, saquen sus conclusiones.

Plácido DETONA su experiencia en dos reuniones con candidatos al nuevo poder judicial.

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Creo que la mayor parte de la gente no va a votar porque no cree en el sistema, porque dicen que todo es una farsa y quizá tengan razón. No obstante, yo soy de las que prefiero actuar que no hacerlo, así sea con este artículo. Un amigo que trabaja en el Poder Judicial me mandó una guía sacada por los mismos ciudadanos todo fact checkeado, también una lista negra de nombres por los que no hay que votar por su dudosa carrera y/o nexos con el crimen. Ya somos dos movidos y estoy segura de que ustedes, queridos lectores, también lo son.

Pero está tan podrido el sistema, que incluso están gentes jugándole bromitas a Plácido Garza con la inteligencia artificial por incomodar a bastantitos. Ser irreverentes y políticamente incorrectos tiene su precio, pero, cuando menos no estamos a la venta.

Estoy segura de que, la mayoría somos ciudadanos preocupados por el presente y futuro de la nación, estamos deseosos de aportar, somos comprometidos con este país que tanto amamos y que también nos necesita, especialmente en estos momentos de inseguridad, corrupción, 
impunidad, desaparición de organismos autónomos, el peligro que corren las garantías individuales en manos del crimen e incertidumbre jurídica.

Indistintamente del partido político con el cual comulguen en lo individual, lo importante es que ustedes decidan con determinación no ser apáticos y ejerzan su derecho al voto en el ejercicio de la democracia, no por endosar a un sistema corrupto, sino para movilizarnos y no dejarnos pisar como tapetes de puerta.

Todos tenemos grandes ideales, eso es lo que nos une.

<h6 class="subtitle underlined">Señoras y señores, no hay país libre sin democracia, ¡salgan a votar!</h6>

Mañana, cambio completo de programa, sin faltar el Incomparable Iván y Santa Rosalía, Patrona del Buen Comportamiento y las Venerables Costumbres.


Tío Toño DETONA un día después de las elecciones del nuevo Poder Judicial, con anécdotas que solo aquí podrán ser vistas.

Buenos días tengan sus Abstencionistas Mercedes

Ciro Gómez Leyva DETONA: En mi vida ciudadana y profesional escuché que jamás vería perder al PRI ni ganar a la izquierda ni gozar de libertades para hacer mi trabajo.

Raúl Monter DETONA: Organizaciones cívicas reportan falta de participación SIN PRECEDENTES en la historia de México.

Rechaza 90% de votantes, elección de juzgadores

Plácido DETONA otra pregunta: Después del brutal abstencionismo de ayer, ¿dónde queda el poder de Morena con miras a las elecciones intermedias de 2027?

Democracia: ¿Ilusión, realidad o estafa?

Ciro Gómez Leyva DETONA: Lo que ocurra con México a partir de hoy tendrá un punto de origen: la catastrófica derrota de la oposición en los comicios presidenciales y federales de hace un año de la que no se habla y nadie asume como propia.

Javier Treviño DETONA un ensayo sobre la revolución silenciosa, en la que la gente se desvincula de los sistemas fallidos y construye nuevas formas de organización y relación, transformando silenciosamente lo político y lo cultural.

Plácido DETONA una ficción que podría volverse realidad.

Ciro Gómez Leyva DETONA: El oficialismo ha traicionado flagrantemente la elección del domingo.

Plácido DETONA que si la suiza Stefanie Lanzrein hubiera sido contemporánea del genio alemán, éste habría compuesto más música para ese instrumento.

...Y eso que a Mozart no le gustaba la flauta

Plácido DETONA que sus cotizaciones son propias de tianguis o mercado sobre ruedas, no de bolsas de valores.

Candidatos caros, baratos, prestados, empeñados, rentados, ofrecidos y regalados 

Plácido DETONA varios casos de abuso a la libertad de expresión en chats y en las "diabólicas redes sociales", como las calificó Umberto Eco en su lecho de muerte. NO SE PIERDAN AL MERO FINAL, después de las gorras, el artículo que adjunto sobre las telarañas donde tejen su nido l@s depredador@s de las redes sociales.

Ximena Peredo: Eres menos nociva en tu rol de burócrata, que como activista 

Plácido DETONA el EPISODIO II de esta serie, donde analiza el riesgo que corre el TLCAN debido al incumplimiento de TV Azteca a sus compromisos con inversionistas de EEUU. 

¿Pagará México deuda extranjera de Salinas Pliego? 

Plácido DETONA la presentación del vigésimo libro del Padre Paco, en el contexto de una pregunta estremecedora: ¿Es León XIV otro Papa comunista?

Producir pensamiento: Prioridad del mundo actual

Plácido DETONA que la presidenta no ha roto lanzas con su tutor, pero en esas anda, para bien de México.

Eficacia civil Vs. soberanía uniformada. Episodio II

Plácido DETONA santo y seña de una voraz plaga que flagela nuestros días y en el CAJÓN DESASTRE, anuncia para mañana una EXCLUSIVA NACIONAL: Postura de la Presidenta sobre el sabotaje militar a la inteligencia civil.

Plácido DETONA una analogía que involucra dos hechos distantes medio siglo uno del otro.

Plácido DETONA que eso tendrá qué hacerse con quienes autorizaron convertir en matraca política al Buque Escuela "Cuauhtémoc", que promovía a Lenia Batres, candidata a la SCJN,  poco antes del trágico accidente en NYC.

Tuercas flojas, grandes o pequeñas, deben ser ajustadas

Plácido DETONA el Episodio II de su artículo sobre las elecciones intermedias de 2027.

¿Por qué Colosio va por la gubernatura de NL, pintado de azul y no de naranja?

Plácido DETONA datos duros que revelan el pernicioso abuso de chats y redes sociales, por quienes usurpan el oficio periodístico.

Plácido DETONA su experiencia en el evento CLICK de la FCC-UANL y se pregunta sobre el riesgo de aplicar a rajatabla la sentencia de Arthur C. Clarke. PREFACIO: La "Falla del Tal Samuel" -el fallido "Papa Natas I"- provoca sismo de 4.6 en la escala de Richter.


Sí, el término es "profeta", pero en un juego de palabras con mi hermano Eloy Garza, la usamos para destacar que las advertencias locales y nacionales ante lo que se ve venir con el gobierno de Trump, no son atendidas debidamente por la respetable concurrencia debido a que se le da más importancia a las marejadas de información que provienen del exterior. En nuestro programa de hoy explicamos la diferencia entre inflación, deflación, recesión y depresión, hablando en términos económicos. También platicamos con los detonautas, de los factores que provocan tales expresiones del ritmo cardíaco económico en el mundo. "Intenso" es poco decir para definir cómo se pusieron las cosas. 

Gerson Gómez DETONA: Acostumbrado a la podredumbre. Pasa de listo cada una de las leyes. Samuel Alejandro García Sepúlveda fuerza a los trabajadores del estado a comprometerse a sufragar el día 1 de junio por los candidatos afines a Movimiento Ciudadano para elegir jueces y magistrados a modo.

LO MEJOR DE HOY EN DETONA:

Políticamente incorrecta

Opinión

Esta frase resume el programa de hoy. Sintetiza lo que ocurre en el sistema política mexicano. Es un hecho que Morena está fracturado como partido y más aún como movimiento. Sus ideologías vueltas dogmas, crujen ante los hechos que se suceden unos a otros. El último de ellos, la votación para los 800 cargos del nuevo poder judicial. Pugnas internas dividen al PRI, al PAN, al PVEM, al MC e incluso a la más despreciable rémora del sistema político, el PT. Dichos partidos están viviendo una pugna por el poder, que separa a siameses que nacieron pegados. De esto platicamos en el programa de hoy Eloy Garza y un servidor. Y así como no queriendo la cosa, soltamos una EXCLUSIVA NACIONAL: Los municipios que no recauden mínimo el 50% del predial y del Impuesto sobre Adquisición de Inmuebles (ISAI) para el día último de este junio, serán auditados severamente por los sabuesos de la Auditoría Superior de la Federación, la temible y temida ASF, organismo autónomo que depende del Congreso de la Unión. Como decía mi abuela la alcaldesa: "Piquete que va derecho, aunque te frunzas". 

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El poder separa siameses

Carlos Chavarría DETONA: Cualquier intento de construir un futuro mejor choca con una muralla: la burocracia. Estas estructuras, diseñadas para el orden y la permanencia, son por definición inerciales.

Y lo que es peor, tienen una extraña licencia para sofocar ideas, convirtiéndose en el gran peso muerto que arrastran las sociedades.

Piénselo bien: el diseño y la operación de nuestras ciudades, la gestión del agua y la energía, el manejo de residuos… todo requiere innovación constante. 

Sin embargo, el talento y las buenas ideas que existen en cualquier organización se desgastan y anulan frente a esa inercia burocrática y los problemas se agravan. 

Tan es así que la gran mayoría de las ciudades “modernas” han perdido su dimensión humana y la calidad de vida deja mucho que desear ante la pasividad de las burocracias que las dirigen.

Instituciones como CFE y PEMEX en México, por ejemplo, son claros ejemplos de cómo entidades con décadas de historia pueden transformarse de restricciones necesarias en verdaderos lastres institucionalizados. 

Sus inercias, a menudo protegidas por el propio Estado, gravitan sobre cualquier proyecto de futuro energético, haciendo que la simple posibilidad de un cambio parezca una utopía costosa.

<h4 class="subtitle">Las restricciones, en esencia, solo se superan con la verdad. </h4>

Pero la manipulación de esta es una práctica común en muchas organizaciones. 

Irónicamente, aquí es donde la ciencia de datos y la Inteligencia Artificial (IA) encuentran su mayor desafío.&nbsp;

La IA, especialmente en su forma de aprendizaje profundo no supervisado, necesita datos veraces. 

Sin embargo, muchas instituciones, culturalizadas en comportamientos inerciales, son reacias a la transparencia y la verdad con la que deben alimentar estas bases de datos. 

Los patrones atípicos y anómalos que la ciencia de datos revela a menudo encuentran su explicación en el poco aprecio por la verdad que ciertas sociedades o instituciones han desarrollado.

Esta aversión a la verdad dificulta enormemente la implantación de nuevas y mejores prácticas, impidiendo superar las restricciones y elevar el valor de los resultados.

Para desenmascarar estos "pesos muertos" burocráticos, debemos hacernos cuatro preguntas fundamentales:

<ol>
	<li>¿Quién se beneficia del status quo y quién pierde si cambia?</li>
	<li>¿Cuáles son las verdaderas barreras al cambio?</li>
	<li>¿Hay algo que nos arrastra al pasado, un lastre invisible en nuestro camino?</li>
	<li>¿Cuáles son las estructuras profundas que se resisten al cambio, más allá de los individuos?</li>
</ol>

No basta con que un país tenga una Presidenta con mente científica. 

Se enfrentará a miles de "islas burocráticas", cada una es concesión de poder (sindicalismo, p.ej.) otorgada a lo largo de décadas. 

En México, por ejemplo, estas concesiones se dieron primero para pacificar una nación convulsa y luego para impulsarla, pero hoy son un laberinto de intereses creados que dificulta el avance.

En este escenario, la era digital ha irrumpido para transformar cada faceta de nuestra existencia. 

En su epicentro, dos fuerzas aparentemente contradictorias pero cruciales para el futuro de la civilización: las burocracias y la Inteligencia Artificial.

Mientras las primeras son estructuras milenarias diseñadas para el orden en un mundo analógico, la segunda es una tecnología disruptiva que promete automatización, análisis y agilidad sin precedentes. 

<h4 class="subtitle">La interacción entre ambas definirá el rumbo de las naciones. </h4>

Quienes abracen esta sinergia liderarán la vanguardia del progreso; quienes se resistan, se verán relegados a un atraso inevitable.

La burocracia, aunque idealizada por pensadores como Max Weber por su previsibilidad e imparcialidad, ha degenerado en patologías diversas. 

Su inercia y resistencia al cambio convierten las reglas en obstáculos para la innovación. 

Su complejidad y lentitud crean cuellos de botella. 

La fragmentación y multiplicación de los procesos que no tienen sentido, genera insulas de información aisladas entre sí, y la despersonalización desconecta los procesos de las necesidades humanas.&nbsp;

<h4 class="subtitle">Además, su propensión a la corrupción y la obsolescencia tecnológica son frenos constantes. </h4>

Esta inclinación humana a crear y perpetuar burocracias pesadas nace del miedo al error y la necesidad de control, pero los gobernantes y ejecutivos en general, pasan, se van,&nbsp; y estas estructuras persisten, a menudo frenando las ambiciones de modernización.

La Inteligencia Artificial no es solo una tecnología más; es una fuerza transformadora con el poder de redefinir fundamentalmente el diseño y la administración de procesos. 

Puede hacer que muchas características de la burocracia no solo sean obsoletas, sino que se muestren como activamente perjudiciales.

La IA puede racionalizar procesos al automatizar tareas repetitivas, usando la Automatización Robótica de Procesos (RPA) para manejar el procesamiento de información, verificación de documentos o emisión de permisos. 

Esto libera al personal y elimina capas jerárquicas. 

<h4 class="subtitle">También facilita la toma de decisiones basada en datos y sin sesgos. </h4>

Algoritmos de “Machine Learning” analizan vastos volúmenes de datos para decisiones rápidas y objetivas, como en la aprobación de créditos o la detección anticipada de fraudes, reduciendo la necesidad de múltiples revisiones humanas.&nbsp;

Además, la IA ofrece una transparencia radical y auditoría continua. 

Los sistemas de IA pueden registrar cada paso de un proceso en tiempo real, aumentando la transparencia y la rendición de cuentas, lo que reduce la necesidad de controles burocráticos. 

<h4 class="subtitle">Permite la personalización y agilidad a gran escala.</h4>

Los Chatbots y asistentes virtuales pueden gestionar consultas de manera personalizada y eficiente, eliminando la frustración burocrática. 

Finalmente, la IA posibilita la optimización continua de procesos. 

A diferencia de las burocracias lentas, la IA aprende y mejora constantemente, identificando cuellos de botella y sugiriendo ajustes para una eficiencia incremental&nbsp; constante.

Ahora tambien debemos hablar de riesgos implícitos en la IA. 

La implementación de la IA en la burocracia no está exenta de riesgos inherentes y debilidades significativas, que a menudo son pasadas por alto en el entusiasmo por la eficiencia.

Los sistemas de IA, en su esencia, se especializan en el reconocimiento de patrones y la inferencia probabilística a partir de datos existentes.

A diferencia del razonamiento humano que busca la causalidad subyacente, la IA opera con verosimilitud, una medida de nuestra propia ignorancia sobre las complejas interacciones causa-efecto en la realidad.

Esto implica que las "decisiones" o "recomendaciones" de la IA son el reflejo de correlaciones en los datos del pasado, no verdades absolutas ni un entendimiento profundo del problema (correlación no es causalidad). 

Si los datos históricos de los que aprende la IA contienen sesgos—ya sean inherentes a prácticas burocráticas históricas o a la forma en que se recopila la información—, el sistema no solo los replicará, sino que podría amplificarlos, automatizando la discriminación o la inequidad bajo el manto de la "objetividad algorítmica".

Esta opacidad en el funcionamiento y la falta de una verdadera comprensión causal pueden llevar a una confianza ciega en sus resultados, haciendo que la burocracia, en lugar de ser más justa y adaptativa, se vuelva más rígida, arbitraria y, paradójicamente, menos humana.

No obstante, la realidad es que la intersección de la burocracia y la IA pinta un futuro dicotómico para las naciones.

Aquellos países que abracen la racionalización de sus procesos mediante la IA se posicionarán en la vanguardia, mientras que quienes se resistan se enfrentarán a un estancamiento y brechas de desarrollo cada vez mayores.

En el bloque del avance, la administración pública será ágil, eficiente y orientada al servicio. 

Los trámites se simplificarán, la corrupción disminuirá gracias a la transparencia algorítmica y las decisiones se basarán en datos, creando un entorno atractivo para la inversión y mejorando la calidad de vida.

En contraste, las naciones del bloque del atraso verán a sus burocracias ineficientes, con sistemas lentos y costosos.

La fuga de talento se acelerará, las inversiones se desviarán y la capacidad de responder a desafíos sociales y económicos se verá comprometida. 

Estas naciones dependerán cada vez más de la "buena fortuna", sin las capacidades intrínsecas para generar su propio desarrollo y aumentar su valor, quedando relegadas a una interacción limitada y desventajosa con el sector avanzado.

La transformación de la burocracia por la IA no es un proceso aislado; está intrínsecamente ligada a la educación.&nbsp;

Si la educación pública no se reorienta urgentemente hacia el aprovechamiento de las tecnologías de información más actualizadas, los países carecerán de la fuerza laboral y los líderes capaces de diseñar, implementar y gestionar esta nueva era de administración inteligente. 

Una educación que fomente la alfabetización digital, el pensamiento computacional, el análisis de datos y la comprensión de la IA desde las primeras etapas es fundamental.

Sin esas habilidades, la sociedad en su conjunto será incapaz de interactuar con el mundo digital, de comprender sus complejidades, de aprovechar sus oportunidades y de mitigar sus riesgos. 

Se corre el peligro de que una élite tecnológica domine el panorama, mientras la mayoría de la población quede marginada, sin herramientas para participar plenamente en la economía y la sociedad del futuro.

El futuro es innegablemente digital, y la simbiosis entre IA y burocracia será un diferenciador clave entre las naciones prósperas y las rezagadas. 

La IA tiene el poder de desmantelar la inercia burocrática, impulsando la eficiencia, la transparencia y la agilidad. 

Sin embargo, esta transformación requiere no solo inversión tecnológica, sino un cambio cultural profundo y una voluntad política inquebrantable para superar la resistencia de las estructuras existentes.

La educación, como cimiento de cualquier sociedad, debe adaptarse con urgencia para formar ciudadanos capaces de navegar y contribuir en este nuevo paradigma. 

Aquellos que ignoren esta llamada a la racionalización y la modernización no solo escogerán el sendero del atraso, sino que condenarán a sus pueblos a un futuro de menor valor y&nbsp; posibilidades limitadas. 

<h6 class="subtitle underlined">La elección es clara: abrazar el futuro impulsado por la IA con las medidas prudenciales apropiadas o quedar en la sombra de un pasado burocrático obsoleto.</h6>

Burocracias, datos e Inteligencia Artificial: El gran reto hacia el futuro

Emiliano Calvert DETONA: La semana pasada, entre scrolls de LinkedIn y ganas de posponer lo importante, me encontré con una publicación de Coach Gerardo Zaldúa. Hablaba de motivación y de cómo no es el superpoder mágico que nos han vendido, sino algo mucho más simple y, al mismo tiempo, más poderoso: la energía personal.

<h5 class="handdrawn subtitle">Y ahí me detuve. </h5>

Porque sí, la motivación es ese concepto romántico con el que abrimos lunes y cerramos años. 

Pero ¿qué pasa cuando no hay ganas, no hay música épica de fondo y no aparece nadie a darte un discurso de película?

Ahí es donde entra esto: la gestión de la energía.

<h5 class="handdrawn subtitle">La mentira del "si quieres, puedes"</h5>

Durante años nos vendieron esa idea: “si de verdad lo quieres, lo vas a hacer”. 

Y sí, hay algo de cierto en eso… pero también hay mucho de trampa emocional. 

Porque uno puede querer profundamente algo y aun así no tener ni media gota de gasolina para mover un dedo.

Y no es flojera.

Es desgaste.

Es saturación.

Es vivir en piloto automático, sobreviviendo entre pendientes, correos y cafés recalentados.

La publicación de Zaldúa que por cierto es muy directa y fácil de digerir te recuerda que no siempre necesitas más motivación. 

<h4 class="subtitle">Lo que necesitas es más energía.</h4>

<h5 class="handdrawn subtitle">La energía es el verdadero combustible (no la motivación)</h5>

Motivación es querer correr un maratón. 

Energía es tener las piernas para moverte del sofá.

Y aunque suene obvio, a veces confundimos querer con poder. 

Creemos que si algo no nos entusiasma es porque no lo deseamos lo suficiente, cuando muchas veces simplemente estamos agotados.

Zaldúa lo plantea con claridad: no se trata de hacer más, sino de usar mejor tu energía. 

Porque no importa qué tan motivado estés si estás fundido, sin foco, sin fuerzas. 

Lo único que lograrás es frustrarte.

<h5 class="handdrawn subtitle">El multitasking te drena (y no, no te hace más eficiente)</h5>

Vivimos con la falsa idea de que entre más cosas hagas al mismo tiempo, más productivo eres.

Pero seamos honestos: contestar WhatsApp mientras ves una reunión de Zoom, mientras piensas en la lista del súper, no es multitasking. 

<h4 class="subtitle">Es dispersión. </h4>

<h4 class="subtitle">Y esa dispersión consume tu energía más rápido que un lunes sin café.</h4>

La energía se pierde por exceso de pendientes abiertos, por tratar de estar en todas partes, por no saber decir “no” a lo que no aporta.

<h5 class="handdrawn subtitle">El arte de simplificar</h5>

Zaldúa propone que uno de los secretos para tener más energía es simplificar tu sistema operativo mental

¿Necesitas diez aplicaciones para organizar tu semana? 

¿Tres agendas? 

¿Doce notificaciones para recordarte respirar?

A veces, tener menos es la verdadera manera de hacer más.

Haz una lista con lo que realmente suma. 

No con lo que “se ve bien” hacer. 

Y si algo no conecta contigo, no lo fuerces. 

Porque gastar energía en actividades que no te importan solo por quedar bien es como pagar la renta de una casa en la que no vives.

<h5 class="handdrawn subtitle">No todo es productividad: también existe el descanso (y es sagrado)</h5>

En un mundo donde se presume no dormir y trabajar 12 horas diarias es un símbolo de estatus, descansar parece un lujo innecesario. 

Pero la realidad es que, si no descansas, no decides bien, no creas bien, no vives bien.

Zaldúa lo pone claro: necesitas establecer límites, frenar cuando sea necesario, desconectar. 

No para convertirte en un monje, sino para volver con batería real, no con la reserva parpadeando.

Y no, dormir no es suficiente si tu mente sigue trabajando mientras intentas descansar. 

Por eso, también se trata de aprender a desconectar de verdad: celular lejos, pendientes anotados, conciencia presente.

<h5 class="handdrawn subtitle">Pequeñas victorias, grandes impactos</h5>

Otro punto clave es el valor de las pequeñas acciones.

A veces creemos que solo los grandes logros cuentan: cerrar el proyecto, lanzar la empresa, firmar el contrato.

Pero lo que más nos mantiene en movimiento son los mini-impulsos: responder ese correo que llevas días evitando, levantarte a tiempo, aunque no quieras, avanzar una página más del libro, hacer lo que dijiste que ibas a hacer.

Eso genera energía.

Porque el progreso, aunque sea mínimo, te recuerda que puedes confiar en ti.

<h5 class="handdrawn subtitle">Lo que yo hago cuando no tengo ganas (pero sé que tengo que hacerlo)</h5>

Confieso que no soy experto en hábitos perfectos. 

Pero sí he aprendido a hacerle caso a ciertos rituales que me recargan. 

Cuando la energía se me va por la coladera, hago algo que no requiere mucho esfuerzo, pero me devuelve perspectiva: escribir en una libreta lo que me molesta, lo que me frustra, o lo que agradezco.

No porque sea fan del journaling, sino porque sacar lo que tienes atorado también libera energía.

Y a veces eso es todo lo que necesitas para volver a moverte.

<h5 class="handdrawn subtitle">Una pregunta para ti (sí, tú que estás leyendo en modo scroll)</h5>

¿Cuál fue la última vez que te sentiste lleno de energía?

¿Qué estabas haciendo? ¿Con quién estabas? ¿Qué decisión te permitió estar ahí?

Tal vez no necesitas más motivación.

Tal vez solo necesitas volver a diseñar tus días para que no te drenen.

<h4 class="subtitle">Conclusión: menos “échale ganas”, más “cuidemos la batería”</h4>

Este artículo no es para decirte que el mindset lo es todo.

Es para recordarte que la mente sin energía es como un carro sin gasolina: aunque quieras ir a toda velocidad, no llegas a ningún lado.

Cuida tu energía como cuidas tus finanzas:

<ul>
	<li>No la desperdicies en lo que no importa.</li>
	<li>Invierte en lo que te da retorno emocional.</li>
	<li>Y no vivas de préstamo (café, ansiedad y caos) creyendo que eso es lo normal.</li>
</ul>

Porque si algo entendí leyendo a Zaldúa y viviendo la vida real es que la motivación va y viene. 

<h6 class="subtitle underlined">Pero la energía… esa sí puedes aprender a conservarla.</h6>

Democracia: ¿Ilusión, realidad o estafa?

El poder separa siameses

Burocracias, datos e Inteligencia Artificial: El gran reto hacia el futuro

El café no es energía