Conforme pasan los años, la memoria se va deteriorando, pero podemos alentar el proceso con estos puntos importantes que te compartimos a continuación.

<h6 class="subtitle underlined">¡Buenas noticias!</h6>

Es posible bajarle el ritmo al deterioro de la memoria, ya que un estudio sobre envejecimiento arrojó que hay seis hábitos saludables que podemos adoptar en nuestro estilo de vida para frenar lo antes mencionado.

En China, a lo largo de 10 años, se ha llevado a cabo un estudio en adultos mayores de 60 años en donde se comprueba cómo a partir de su buen estilo de vida y dieta nutritiva, se refleja en el deterioro de su memoria, ya que cuenta con un proceso más lento.

Dadas las muchas causas posibles del deterioro de la memoria, podría ser necesaria una combinación de hábitos saludables para obtener el mejor efecto

<h6 class="subtitle underlined">Estos son los seis hábitos que pueden alentar el proceso del deterioro de memoria:</h6>

<ol>
	<li>Dieta con alimentos nutritivos como frutas, verduras y granos</li>
	<li>Ejercicio regular</li>
	<li>Contacto social activo</li>
	<li>Actividad cognitiva (por ejemplo:&nbsp;leer y escribir)</li>
	<li>No fumar&nbsp;</li>
	<li>No beber alcohol</li>
</ol>

Tratemos de adoptar los más posibles para lograr una mejor calidad de vida. 

Comparte esta nota a tus seres queridos.

Después de tener en cuenta otros factores de salud, económicos y sociales, los investigadores encontraron que&nbsp;cada hábito saludable se asoció con una disminución de la memoria más lenta&nbsp;que el promedio durante 10 años. “Una dieta saludable tuvo el efecto más fuerte en la desaceleración del deterioro de la memoria, seguida de la&nbsp;actividad cognitiva&nbsp;y luego del&nbsp;ejercicio físico”, indicó el profesor Jianping Jia.

“En comparación con el grupo que tenía estilos de vida desfavorables, la disminución de la memoria en el grupo de estilo de vida favorable&nbsp;fue 0,28 puntos más lenta durante 10 años, y la disminución de la memoria en el grupo de estilo de vida promedio fue 0,16 puntos más lenta. Los participantes&nbsp;con el gen APOE&nbsp;con estilos de vida favorables y promedio también experimentaron una tasa más lenta de deterioro de la memoria”.

Los investigadores han indicado que&nbsp;sus resultados proporcionan «pruebas sólidas»&nbsp;de que seguir un estilo de vida saludable se asocia con una tasa más lenta de deterioro de la memoria, incluso para las personas que son&nbsp;genéticamente susceptibles&nbsp;a ello.

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Plácido DETONA que se ocupan expertos en el manejo de aflicciones.

Sí, el término es "profeta", pero en un juego de palabras con mi hermano Eloy Garza, la usamos para destacar que las advertencias locales y nacionales ante lo que se ve venir con el gobierno de Trump, no son atendidas debidamente por la respetable concurrencia debido a que se le da más importancia a las marejadas de información que provienen del exterior. En nuestro programa de hoy explicamos la diferencia entre inflación, deflación, recesión y depresión, hablando en términos económicos. También platicamos con los detonautas, de los factores que provocan tales expresiones del ritmo cardíaco económico en el mundo. "Intenso" es poco decir para definir cómo se pusieron las cosas. 

Javier Treviño DETONA un ensayo en torno a la popularidad, cuyo pilar para los líderes es la aprobación como herramienta para impulsar políticas, unificar a electores y protegerse de las crisis. “El gran enemigo de la verdad no es la mentira... sino el mito”, John F. Kennedy.

Macario Schettino DETONA: La imposición de aranceles que Trump ha promovido de formas muy diferentes e incoherentes en los últimos días, significan un choque de oferta para Estados Unidos.

DETONA aquí Martha Bárcena, Embajadora Eminente de México por designación presidencial: Es tiempo de reflexión, agradecimiento y compasión. De recordar a mexicanos generosos y compasivos, amables, abiertos al mundo.

Pablo Hiriart DETONA desde Madrid: En una época, la aristocracia y la clase política mexicanas fueron francófilas: trajeron arquitectos franceses, copiaron la decoración e importaron el modelo de vida de Francia.

La última entrevista de Porfirio Díaz (mexicanos en París y en Biarritz)

¡Pese a los malos agüeros de la izquierda, las medidas de Javier Milei están resultando exitosas! Acaba de cancelarse el cepo que ponía un límite a la cantidad de dólares que podía comprar un ciudadano argentino, y el resultado ha dejado mudos a los agoreros izquierdistas del desastre. La nueva etapa cambiaria en Argentina comenzó sin aspavientos, y eso nos confirma que las cosas funcionan mejor cuando al mercado se le deja funcionar libremente. Mientras tanto, Claudia Sheinbaum refuerza su intención de intervenir en el mercado mexicano por medio de los frijoles del bienestar, otro proyecto destinado al fracaso como en su momento lo fue la Conasupo.

El Auditor Superior de la Federación DETONA aquí: Gobiernos estatales y municipales deben fortalecer sus responsabilidades recaudatorias.

Recaudación y gasto público deben ser vigilados y auditados 

LO MEJOR DE HOY EN DETONA:

Salud

Seis hábitos para combatir la mala memoria

<h5 class="handdrawn subtitle">Les platico:</h5>

NVIDIA acaba de anunciar que se encuentra en un proceso para concentrar en EEUU, gran parte de su operación mundial, lo cual representará una inversión de 500,000 millones de dólares en los próximos cuatro años; justamente, los que corresponden al gobierno de Donald Tump.

Este movimiento marca un hito en la industria tecnológica de semiconductores, microprocesadores y tarjetas gráficas, que son base de la Inteligencia Artificial en todo el mundo.

Por primera vez, NVIDIA fabricará super computadoras en suelo estadounidense.

Implica un cambio significativo en las estrategias de la empresa, cuyas acciones en las Bolsas de Valores representan 2.5 billones de dólares, solo por debajo de Microsoft y Apple.

Este enfoque se alinea con las políticas industriales promovidas por Trump, que busca incentivar a las empresas para que aumenten sus inversiones en EEUU.

<h5 class="handdrawn subtitle">Esto no es magia</h5>

Jen-Hsun Huang es&nbsp;un migrante taiwanés que encontró el sueño americano, no haciendo magia -como alardean muchos de la llamada "generación de cristal"- sino a base de inteligencia, pundonor, perseverancia, sudor y muchísimas horas de desvelo.

&nbsp;Nació el 17 de febrero de 1963 en Taiwán y a los 9 años fue enviado por sus padres a Estados Unidos, con unos tíos que habían emigrado a ese país.

Fundó NVIDIA en 1993 junto a Chris Malachowsky y Curtis Priem, en uno de los locales de Denny´s, donde Jensen trabajaba como lavaplatos&nbsp; y limpia mesas.

Poco tiempo después sus padres se mudaron con él y con su hermano al Estado de Oregon, donde actualmente residen.

Estudió ingeniería eléctrica en la Universidad Estatal de Oregón, que le cambió la vida en todos sentidos.&nbsp;

Ahí conoció a Lori, su compañera de laboratorio, con quien se casó y tiene dos hijos.

Esa universidad le abrió las puertas al mundo de las computadoras, que -años más tarde- lo volverían uno de los hombres más ricos del mundo, el décimo, para ser exactos.

Su fortuna personal se calcula en 117,000 millones de dólares y es el único migrante que alcanza un lugar en el selecto grupo de los 10, de las Revistas Fortune y Forbes. A&nbsp;saber:

<ol>
	<li>Elon Musk (sudafricano): 400,000 millones de dólares. Por cierto, acaba de anunciar que todos los modelos Tesla comenzarán a utilizar los microprocesadores NVIDIA.</li>
	<li>Jeff Bezos, Amazon: 233,500.</li>
	<li>Larry Ellison, Oracle: 209,000.</li>
	<li>Mark Suckerberg, Meta: 202,000.</li>
	<li>Bernard Arnault (francés), LVMA, línea de artículos de lujo: 191,000.</li>
	<li>Larry Page, Google: 156,000.</li>
	<li>Sergei Brin (ruso), Google: 149,000.</li>
	<li>Warren Buffett, Berkshire Hathaway: 141,000.</li>
	<li>Steve Balmer, ex Microsoft y hoy propietario de los LA Clippers, de la NBA,&nbsp;entre otros equipos deportivos: 124,000.</li>
	<li>Jensen Huang, NVIDIA: 117,000.</li>
</ol>

<ol>
</ol>

<h5 class="handdrawn subtitle">¿Y los mexicanos?</h5>

<ul>
	<li>19.- Herederos de Alberto Bailléres&nbsp;(Palacio de Hierro, Peñoles y otros "tendajos"): 83,150.</li>
	<li>22.- Carlos Slim: 82,500.</li>
	<li>63.- Germán Larrea Mota Velasco el de las minas, con "apenas" 31,500.&nbsp;</li>
</ul>

Pobrecitos ellos.

(Recuerden, estamos hablando de millones de dólares).

<ul>
	<li>Taiwán es un país no soberano,&nbsp;situado entre China y Japón, con un gobierno autónomo, pero controlado y administrado por la República Popular de China continental.</li>
	<li>Qué paradójico resulta que un migrante taiwanés -o chino, como despectivamente les llama Trump- venga a apuntalar con 500,000 millones de dólares a la economía de EEUU, que se debate entre la beligerancia y la escasa prudencia de su gobierno.</li>
	<li>Mañana, cambio completo de programa, sin faltar&nbsp;Rosalía, la Santa del Buen Comportamiento,&nbsp;y el&nbsp;Incomparable Iván con toda la Compañía.</li>
	<li>También mañana -en el&nbsp;Sábado Santo de Gloria-&nbsp;no se les vaya a olvidar quemar a los judas que andan por ahí, especialmente a los que fingen -porque no fungen- como gobernadores (no te acabes DisneyWorld, Samuel, deja algo para los humildes mortales), alcaldes, legisladores y los metichones burócratas que todavía van a descansar&nbsp;una semana más -la de Pascua- de sus raquíticas, escuálidas y jojojo-cosas labores.&nbsp;</li>
</ul>

<blockquote>
<h5>El autor en otros medios nacionales y extranjeros:&nbsp;</h5>

<a href="https://www.sdpnoticias.com/autor/placido-garza/">https://www.sdpnoticias.com/autor/placido-garza/</a>

<a href="https://www.elfinanciero.com.mx/monterrey/2024/06/18/placido-garza-esquizofrenia-de-la-economia-mexicana/">https://www.elfinanciero.com.mx/monterrey/2024/06/18/placido-garza-esquizofrenia-de-la-economia-mexicana/</a>

<a href="https://muckrack.com/placido-garza">https://muckrack.com/placido-garza</a>

<a href="https://qoshe.com/yazar/pl-cido-garza/2695060">https://qoshe.com/yazar/pl-cido-garza/2695060</a>

<a href="https://vanguardia.com.mx/autor/-/meta/placido-garza-irreverente-">https://vanguardia.com.mx/autor/-/meta/placido-garza-irreverente</a>
</blockquote>

<a href="https://www.arteculturaysociedad.com/2025/04/manos-milagrosas-tejen-la-historia-de.html?m=1">https://www.arteculturaysociedad.com/2025/04/manos-milagrosas-tejen-la-historia-de.html?m=1</a>&nbsp;

Nominado a los Premios 2019 “Maria Moors Cabot” de la Universidad de Columbia de NY; “Sociedad Interamericana de Prensa” y “Nacional de Periodismo”. Forma parte de los Consejos de Administración de varias corporaciones. Exporta información a empresas y gobiernos de varios países. Escribe para prensa y TV. Maestro de distinguidos comunicadores en el ITESM, la U-ERRE y universidades extranjeras. Como montañista ha conquistado las cumbres más altas de América.

Irreverente

Opinión

Gerson Gómez DETONA: Es toda una tradición en la urbe norteña, menos el año de carestía de agua, por asunto político, jamás por evitar incendio.

<h4 class="subtitle">La colonia popular Obrerista se encuentra adjunta al primer cuadro de Monterrey. </h4>

Los habitantes del predio son termómetro de inconformidad social, cooperan entre ellos para pagar la piñata con el infausto nombre.

Durante la verbena gritan toda clase de consignas, cada arenga representa a miles de callados, disciplinados y olvidados.

<h4 class="subtitle">Todo Nuevo León padece inestabilidad social improcedente. </h4>

Mientras el gobierno estatal pasea por los Estados Unidos de América, en el mundo de las desilusiones capitalistas, la antigua tierra soñada, profunda de diferencias en el corazón enfebrecido, su mesías aún no capta la dimensión de oprimir el botón rojo.

John Steinbeck en las Uvas de la Ira, posteriores a la gran depresión de 1928, capturó en la novela hecha filme, la tragedia de los agricultores y la lucha perdida contra las instituciones de crédito.

Cada embargo mutiló la esperanza de los pobladores, sin otra opción lanzados al océano de odio, para llegar o no, a la soleada California.

<h5 class="handdrawn subtitle">Un siglo más tarde, todo sigue igual.</h5>

Mientras tanto, en la colonia Obrerista, en son de carrilla, de guasa y de tristeza ancestral, los vecinos harán público el desencanto.

Incrementar el precio del uso del transporte urbano por viaje ha calado en los bolsillos exiguos de las familias.

Ese es uno de los Judas acelerando el corazón de los humildes del concreto, viva con ellos este sábado el duelo, acompáñelos. 

<h6 class="subtitle underlined">Vea como existe y convive una sociedad moderadamente organizada.</h6>

La quema del judas

Dr. Morales DETONA: Ya solicité orientación, consejo, permiso, autorización, aprobación, solo me faltó escribirle a la COFEPRIS, obvio, no lo haré, ni me pelarían, a pesar de mi posición de presidente de un Comité de investigación. 

La conclusión es que, el mensaje respuesta fue una enorme luz verde y un escueto, usted escríbale, nosotros lo publicamos. 

Habíamos descrito el escenario de una noche de placentero descanso, interrumpido por una llamada de auxilio por teléfono, de un antiguo amigo de la infancia más temprana, kínder, con la consecuente relación intra e interfamiliar y la cercanía cálida qué proporcionaban las reuniones con la Maestra Rebeca Acosta del kínder Independencia y los padres de los alumnos, quien cultivo y orientó a un grupo grande de madres y niños de la colonia independencia&nbsp; en aquellos aciagos años de crecimiento y desarrollo de los 1950's, acompañados también durante la primaria (durante 4to, 5to y 6to) en la escuela primaria José Alvarado Santos (Prócer Lampacense), festivales, asambleas, desfiles, cuadros gimnásticos, graduación y después en la secundaria Jesús M. Montemayor, donde topa la calle San Luis Potosí, abajito del Tanque, lugar de vida y Salud en toda la historia de nuestro noreste querido.

Acompañando siempre a Toñito la Lombriz, delgado, empero garrudo y bueno para el pleito, solo que en algunas ocasiones se metía en líos de los que había que ayudar a sacarlo, como en aquella ocasión en que intento abrazar y besar a una niña (decía la niña), quien resultó ser novia de Pablote, la Lombriz decía que la niña había accedido y que no había sido nada más intento.

Pablote estaba muy enojado de que le hubieran pedaleado su bicicleta y quería llevarse a la lombriz al tanque (sitio geográfico ya señalado) donde, para que mediante una buena golpiza a la lombriz, pudiera ser quebrantado aquel coraje de saber a su novia pichoniada por la Lombriz.

Pablote había sido monaguillo y era un niño problema en su familia muy inquieto y precoz sexualmente, manoseaba a hermanitas y primitas, su papá era de la secreta (policía secreta, despues policía judicial, hoy ministerial creo, siguen siendo igual y lo mismo) y buscó un consejo del padre Ochoa, quien le recomendó lo metieran de monaguillo y ahí nos conocimos, congeniamos, platicábamos mucho de películas y libros.

Cuando Pablote andaba muy enojado con la Lombriz hubo necesidad de atravesarnos para que la sangre no llegara al rio, le recordé a Pablote qué una vez que entré a la sacristía a ponerme la sotana y el roquete, estaba el muy entretenido masturbándose, yo esperé a que terminara mientras yo salía a ponerme mi sotana (negra) y mi roquete blanco encima de la sotana y volví al vestidor donde estaba ya con los ojos en blanco y limpiándose su semen. 

<h4 class="subtitle">"Buen provecho" Le dije seriamente.</h4>

"No le vayas a decir a nadie" me contestó. "No te preocupes, para eso somos los amigos" así quedó. 

Regresando al desacuerdo con la Lombriz quien señalaba qué no era el único&nbsp; que le había escrito al cuaderno de Pablote (disculpen lo aparentemente misógino), que la niña también tenía lo suyo.

En una plática formal con Pablote, y mostrándole el panorama (su hipersexualidad) se calmó, ante la posibilidad de que por andarnos balconeando salieran algunos trapitos al sol y se calmó la cosa. 

Ya durante la adultez temprana algo había de distanciamiento, lo había con casi todos los antiguos compañeros escolares y por las características&nbsp; del entrenamiento propio de cada actividad casi no había reuniones o pláticas entré nosotros. 

La lombriz se convirtió en sobresaliente abogado y su ingreso a la política fue obligado, sin embargo su proclividad hacia las muchachitas qué ejercían o ejercen la actividad laboral más antigua de los seres humanos era muy explícita y notable al solicitar apoyo para calmar la agresividad de una de sus "novias" al saberse excluida de una relación aunque fuera por un fin de semana

Toñito solía salir de su casa el viernes por la noche y regresaba a su casa (o lo regresaban cargado) el domingo por la noche. 

"Es muy natural, es su tipo de trabajo, su papá es igual", su papá era músico, falleció por descompensación de una cirrosis hepática alcoholo- nutricional a los 48 años de edad.

<h4 class="subtitle">&nbsp;"Haiga sido como haiga sido"</h4>

Toñito la lombriz le daba vuelo a la hilacha acompañado de abundantes féminas de no malos bigotes.&nbsp; 

Dejamos a nuestro Doctor acompañado por una atractiva señorita de Reynosa, agradecida por las atenciones brindadas a su mejor amiga y ya casi la media noche, el doctor no acostumbraba desvelarse, la congruencia con el juramento de Hipócrates y las enseñanzas de su maestro se lo impedían, sin embargo aquella señorita calificada seguramente con 23 en la corte del Khan Kublai en el reino mongol de los años mil, no presagiaba nada bueno (o quizá algo muy bueno).

La breve plática se enfocó rápidamente hacia las habilidades de cada quien, ni tarda ni perezosa, la mujercita señaló, yo cobro habitualmente 10,000 pesos por evento qué por lo general no dura más de 10 minutos, yo me imaginé (o sea, pues, el doctor de marras) seguramente los camaradas llegaban muy urgidos y nomás de verla y sentir su prolongación lingual a nivel del surco balano prepucial, pues, tenían su eyaculación y ni modo, pa'tras los fielders, el que sigue, y a juntar para el siguiente evento, lástima Margarito, no vemos el siguiente fin de semana. 

Preguntó tímidamente la Señorita ¿Podría yo mostrarle mis habilidades amatorias? Usted no tendría que hacer nada, solamente yacer, no le cobraría nada y cada vez que quiera puede venir y estoy a su disposición y órdenes. 

Al galeno le parecía estar en el más increíble de los sueños y estaba a punto de solicitar qué la joven meretriz repitiera tan increíble propuesta, solo que la coca cola se le agolpó sobre la laringe y la señorita cortesana al observar la cara del doctor, solamente atinó a decir, voy a separar lugar ahorita regreso. Ya me dió hambre mañana le sigo. 

<h6 class="subtitle underlined">A ver si la curia no&nbsp;me&nbsp;excomulga.</h6>

Seis hábitos para combatir la mala memoria

De migrante lavaplatos, a uno de los más ricos del mundo

La quema del judas

Erotismo en Jueves Santo