Expertos de la UANL recalcan que el sedentarismo, las comorbilidades y la falta de sueño son factores que favorecen la presencia de enfermedades cerebrovasculares y neurológicas.

Para los especialistas del&nbsp;Servicio de Neurología&nbsp;del&nbsp;<a href="https://www.facebook.com/hospitaluniversitario/?locale=es_LA">Hospital Universitario</a>&nbsp;(HU), el cerebro se asemeja a una máquina perfecta cuyas funciones generalmente no son valoradas hasta que se van perdiendo, sobre todo por los estilos de vida que llevan las personas en la actualidad.&nbsp;

Una adecuada alimentación, el hacer ejercicio regularmente y respetar las horas de sueño puede ayudar a prevenir enfermedades relacionadas con este órgano, compartieron los expertos de la UANL en el&nbsp;Día Mundial del Cerebro, que se conmemora el&nbsp;22 de julio.

“Cada lóbulo del cerebro tiene funciones muy específicas en nuestra actividad diaria”, indicó en entrevista Beatriz Chávez Luévano, jefa del Servicio de Neurología del HU.&nbsp;&nbsp;

“No solamente las funciones motoras de caminar, hablar, leer y aprender”, agregó, “sino también de los recuerdos, de almacenar cosas nuevas, de irse modificando de acuerdo con la tecnología”, añadió.

La también profesora e investigadora de la&nbsp;<a href="https://www.medicina.uanl.mx/">Facultad de Medicina</a>&nbsp;señaló que es durante los primeros cinco años de edad de una persona cuando más cambios hay respecto a la maduración cerebral.

“Y no estoy diciendo de un celular o de un iPad; está recomendado para tener todas las habilidades neurológicas que menores de tres años no toquen ningún instrumento digital”, comentó.

<h4 class="subtitle">Mejorar el estilo de vida</h4>

Ingrid Estrada Bellmann, coordinadora de la&nbsp;Clínica de Parkinson y Trastornos del Movimiento del HU, detalló que debido al sedentarismo, la mala alimentación y comorbilidades como la diabetes, la hipertensión y la obesidad cada vez es más frecuente ver a personas de 30 a 40 años con enfermedades cerebrovasculares y neurológicas.

“En la actualidad no comemos frutas, no comemos verduras, no tomamos suficiente líquido, consumimos mucho colorante, conservadores, y todo eso a la larga también hemos visto que impacta al cerebro”, expresó.

“Igualmente el sueño es básico, porque el sueño es la reparación de nuestro cuerpo y tenemos que entender que hay una hora para dormir, a las 10:00 de la noche tenemos que dormirnos y tenemos que dormir perfectamente bien”, señaló.

Estrada Bellmann destacó también la relevancia de realizar ejercicios físicos para estimular el cerebro y no solo quedarse con las tradicionales actividades de destreza mental asociadas a este tema como los sudokus y crucigramas.

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Hoy hablamos sin filtros sobre lo que está pasando en Cuernavaca. Lo que alguna vez fue un paraíso, hoy está asediado por la inseguridad. Lo digo con tristeza y con coraje, porque lo conozco bien y me duele verlo así. Platicamos también —como siempre— de política, historia y cultura, todo con ese estilo directo que ya conocen. No me ando por las ramas. Hablamos de un fenómeno que me preocupa cada vez más: la gentrificación en la Ciudad de México y cómo está impactando particularmente a las alcaldías gobernadas por la oposición. ¿Casualidad? No lo creo. También puse sobre la mesa la tibieza —o peor aún, la pasividad— de muchos empresarios que, frente a los ataques del gobierno, prefieren el silencio. ¿Por miedo? ¿Por conveniencia? Lo discutimos de frente.
Y, claro, no podía faltar un repaso por la situación política en Puebla y las reformas electorales que trae entre manos Claudia Sheinbaum. Hay mucho de qué hablar ahí. Y para cerrar con algo que también me apasiona: el fútbol. Comentamos sobre la final del Mundial de Clubes y todo lo que este deporte despierta en nosotros. Porque sí, también se vale hablar de lo que nos mueve el corazón.

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El ritual de cada mañana con el que López Obrador controlaba la agenda pública, ha perdido su capacidad de impactar y manipular. Ante el embate del gobierno de los Estados Unidos, Claudia no logra detener ya ninguna de los golpes. La agenda pública ya no se define en Palacio Nacional, sino en Washington, y ahora todo el gobierno de México baila al son que le toquen Ovidio, el abogado Lichtman, los aranceles de Trump, o la deuda de Pemex. Tiempos aciagos para la 4T (y para todo México), porque el único coto de poder real que tuvo el lopezobradorismo, ya no funciona.

¡La mañanera ha perdido su razón de ser!

Pablo Hiriart DETONA® Los estudiosos de la economía y la geopolítica dicen que se gesta un nuevo orden que va a reconfigurar los organismos de cooperación, las alianzas y las instituciones internacionales.

¡Claudia perdió el control del país, pero puede resultarle muy útil a los Estados Unidos! Bajo presión, la presidenta de México ha demostrado ser pragmática y sumisa, así que podría ser el tipo de gobernante cómodo para los Estados Unidos. Por ello, es improbable que vayan a tomar medidas drásticas para removerla. De todos modos, la iniciativa ya la perdió México. Todo se hace al ritmo que se marca en Washington, y el gobierno de México no atina a cómo responder, ni hacia afuera ni hacia adentro. Mientras, la economía hace agua por todos lados, y el prestigio internacional de México está aniquilado.

Raúl Monter DETONA® entrevista con Arturo Espinosa.

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LO MEJOR DE HOY EN DETONA:

Noticias

Resaltan importancia de la alimentación y ejercicio en cuidado del cerebro

De acuerdo con Rubén Esparza Arizpe, "Los cuadernos del agua" es la construcción de un diálogo con el padre que no conoció y un testimonio de su fascinación por el agua.

El poeta regiomontano Rubén Esparza Arizpe obtuvo el tercer&nbsp;Premio de Poesía Joven Vaso Roto 2025&nbsp;por&nbsp;Los cuadernos del agua,&nbsp;libro que comenzó a confeccionar en 2023 cuando fue becario del&nbsp;Centro de Creación Literaria Universitaria&nbsp;de la Máxima Casa de Estudios del Estado.

El premio, que consiste en la publicación de la obra y un monto económico de 4 mil euros, se otorgará el&nbsp;12 de octubre&nbsp;en la&nbsp;<a href="https://www.feriadellibromonterrey.mx/">Feria Internacional del Libro de Monterrey</a>.

Egresado de la Licenciatura en Ciencias del Lenguaje de la&nbsp;<a href="http://filosofia.uanl.mx/">Facultad de Filosofía y Letras</a>, Esparza Arizpe se encuentra en estos momentos en Amberes, Bélgica, estudiando una maestría en música. De hecho, el viejo continente fue el espacio donde la obra ganadora tuvo su fase final y conclusión.

De acuerdo con su autor, el libro tiene alguna resonancia con&nbsp;Las maneras del agua, de Minerva Margarita Villarreal, un referente poético para todo tipo de escritor y lector, comentó Esparza Arizpe.

“La poesía de Minerva es un referente para mí como para todos los que tratamos de hacer nuestros ejercicios en la poesía en Nuevo León y gran parte de México.

“El libro, entre otras cosas, habla del fallecimiento de mi padre. Él murió ahogado hace 27 años y no lo alcancé a conocer. Lo que hace Minerva con el libro que gana el Premio Aguascalientes es que encarna un diálogo con una figura que no está, Santa Teresa de Jesús, y trata de hablar con ella. Eso trato de hacer yo con mi padre a través de lo que me cuentan, de las cosas que dejó atrás, de los objetos, libros y postales que me he encontrado. Quise hacer este ejercicio de diálogo porque era bastante importante para mí”, señaló el galardonado.

El libro apuesta por hacer una especie de revisión del panorama poético reciente en México y el mundo, donde los poetas se tornan a hablar del agua, de las maneras en que la exploran.

<h4 class="subtitle">El río de la realidad</h4>

Los cuadernos del agua&nbsp;originalmente no estaba concebido para concursar. Era una necesidad personal de Esparza Arizpe por hablar de su padre y la fascinación por el agua.

“El libro avanza haciendo paso desde distintos registros. La última realidad justamente es el río donde mi padre se ahoga”, indicó el autor, cuya tutoría estuvo a cargo de la poeta Gabriela Cantú Westendarp.

<h4 class="subtitle">Un libro orgánico y bien estructurado</h4>

El jurado calificador estuvo conformado por&nbsp;María García Zambrano,&nbsp;Luis Armenta Malpica&nbsp;y&nbsp;Edurne Batanero, poeta española ganadora de la pasada edición.

En el dictamen resaltaron que “es un libro orgánico y bien estructurado que se cimienta sobre la imagen del agua, un lugar común en la poesía que, sin embargo, se enriquece y transforma a través del paradigma científico y de las distintas miradas posibles mediante la memoria y la reflexión más filosófica”.

Otorgan Premio Vaso Roto a egresado de FFYL

Hoy, seguimos los placenteros viajes de políticos de la 4T a los mejores lugares turísticos del mundo. Iniciamos en Tokio, donde Andrés Manuel López Beltrán (ya no le diremos Andy porque se enoja), se fue a comer sushi con su operador financiero y quizá a hacer una que otra transacción  económica de muchos ceros  aprovechando el atractivo sistema bancario nipón, que explicamos a fondo. De pasada le dimos otra barrida, y no con pirúl, a la Barredora de Adán Augusto López, y sus nexos mafiosos en Tabasco, hasta llegar a las peligrosas opereraciones con su incondicional, Hernán Bermúdez. Pero la cosa se pone color de hormiga cuando suponemos  que tanto balconeo y encuerada de altos jerarcas de la 4T puede ser maquinado directamente de Palacio Nacional.

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Macario Schettino DETONA®  Quienes creen que Trump es un genio, ajedrecista de diez dimensiones, no alcanzan a percibir el impacto negativo que el alza de impuestos tendrá sobre el consumidor estadounidense

Gabriela Kalifa DETONA un caso patético de maltrato al cliente por parte de esta aerolinea. Las otras están igual pero de eso se ocupará en posteriores artículos.

No caigas en la trampa del vuelo barato. ¡Te puede ir como en feria! Y peor con VivaAerobus

Nada en gracia resulta esta broma de los sobrecargos de VivaAutobus -perdón- Aerobus, caracterizada por el deplorable servicio y mal trato a sus pasajeros. (El incidente ocurrió el 29 de junio de 2021, pero sigue vivo en la memoria colectiva).

Azafata de VivaAerobus cae en broma y anuncia al viajero "Benito Camelo"

Experto en certificación aeroportuaria que apoya en México a especialistas gringos en ese campo, sufrió uno más de los "inexplicables" retrasos de Viva Aerobus: más de 3 horas en el vuelo de Querétaro a Monterrey.

Viva Aerobus arriesga el pellejo... y también sus alas 

Plácido DETONA una trastada más de Viva Aerobus. Ahora, en un vuelo internacional.

Mientras usted duerme plácidamente, don Roberto, vea lo que hacen con sus pasajeros

El piloto tuvo que aterrizar de emergencia en Guadalajara, de donde había despegado. Lo bueno es que no pasó a mayores y fue solo el susto. ¡Pero qué susto!.

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De migrante lavaplatos, a uno de los más ricos del mundo

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<h5 class="subtitle handdrawn">Esta semana será de abundante información económica.</h5>

En México, se publica hoy la balanza comercial a junio, la cual ha sido muy importante en este año porque compensa el estancamiento del consumo y el desplome de la inversión, y por ello, aunque hay una caída generalizada de la economía, tenemos datos ligeramente positivos en el crecimiento, esto se confirmará con la estimación oportuna del PIB, que también se publica en la semana.

Supongo que será el tercer trimestre con un crecimiento menor a 1%, y muy probablemente el promedio de los tres ronde medio punto porcentual, pero ya lo sabremos.

El comportamiento de la balanza comercial en lo que va del año es atípico, y es producto de la locura arancelaria de Trump, desde noviembre, cuando ganó la elección, las empresas estadounidenses incrementaron notablemente sus importaciones, en previsión de esa locura que efectivamente ocurrió.

Antes de que se les complicara la vida, quisieron acumular inventarios, y eso ayudó a los exportadores, incluyendo a México, en consecuencia, hemos tenido seis o siete meses de exportaciones superiores a lo normal, con el resultado que antes mencionaba: compensan la caída de la economía interna.

Hoy también se dará a conocer la situación de Pemex en el segundo trimestre, que seguramente será de interés para quienes estén pensando en aprovechar el vehículo especial de inversión que Hacienda anunció la semana pasada.

Al final, ese vehículo está respaldado por el gobierno, de forma que si Pemex sigue perdiendo dinero, como ya es costumbre, no importa tanto, pero el ritmo de pérdida sí puede convencer a algunos de aprovechar de una vez, antes de que las cosas se compliquen más.

Para nosotros, los que pagamos impuestos, los resultados de Pemex nada más nos ilustran acerca de cómo queman nuestro esfuerzo en tonterías. Lo mismo que los tres elefantes blancos del gobierno anterior, es dinero perdido.

Seguramente veremos varias comparaciones de cuántas medicinas pudieron comprarse con lo que hundimos en Pemex, o cuántas escuelas, o cuántos recursos podrían destinarse a la seguridad, al final, no le importa a un gobierno que tiene la convicción de que así deben ser las cosas.

A nivel global, el viernes vence el plazo de Trump para la nueva ronda de aranceles, que tal vez vuelva a mover, con la amenaza de esa fecha, ha ido firmando arreglos que él llama acuerdos comerciales, pero que no son otra cosa que un arancel general para cada país.

No ha habido negociaciones de reglas de origen, de compras de gobierno, de mecanismos de resolución de disputas, nada. Es solamente imponer un arancel general.

Quienes creen que Trump es un genio, ajedrecista de diez dimensiones, como creían aquí del inútil que ocupó la presidencia hasta hace poco, están emocionados con esos arreglos.

No alcanzan a percibir el impacto negativo que el alza de impuestos tendrá sobre el consumidor estadounidense y sobre la producción global.

Mucho menos se dan cuenta de que la combinación de decisiones provocará lo que los economistas llaman “desviación de comercio”, que implica que se termina comprando a quien es menos eficiente, por alterar los precios relativos.

Se anunció ayer que la tregua arancelaria con China se extiende tres meses, y eso debe ayudar a que no sea mayor la incertidumbre en la semana, pero puede ocurrir, como cuando el Día de la Liberación, que el incumplimiento del plazo del 1 de agosto y los niveles arancelarios que se van acumulando, finalmente provoquen nerviosismo en los mercados.

Entonces, aunque sean vacaciones y nuestros funcionarios estén aprovechando la parte de los impuestos que no se perdieron en incompetencia gozándolas a cuerpo de rey, no conviene dejar de poner atención en los mercados.

<h6 class="subtitle underlined">Recuerde que cuando un par de legisladores estadounidenses hicieron lo que hoy hace Trump, hace 95 años, el resultado fue la Gran Depresión y la Segunda Guerra Mundial.</h6>

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