Óscar Tamez DETONA® Los mexicanos somos libres para elegir gobernantes, así lo establecen la Constitución, las leyes político-electorales y las instituciones para la participación democrática, pero hay factores ajenos o paralelos a los del Estado que dificultan la libertad democrática.

Gabriela Kalifa DETONA un caso patético de maltrato al cliente por parte de esta aerolinea. Las otras están igual pero de eso se ocupará en posteriores artículos.

No caigas en la trampa del vuelo barato. ¡Te puede ir como en feria! Y peor con VivaAerobus

Nada en gracia resulta esta broma de los sobrecargos de VivaAutobus -perdón- Aerobus, caracterizada por el deplorable servicio y mal trato a sus pasajeros. (El incidente ocurrió el 29 de junio de 2021, pero sigue vivo en la memoria colectiva).

Azafata de VivaAerobus cae en broma y anuncia al viajero "Benito Camelo"

Experto en certificación aeroportuaria que apoya en México a especialistas gringos en ese campo, sufrió uno más de los "inexplicables" retrasos de Viva Aerobus: más de 3 horas en el vuelo de Querétaro a Monterrey.

Viva Aerobus arriesga el pellejo... y también sus alas 

El piloto tuvo que aterrizar de emergencia en Guadalajara, de donde había despegado. Lo bueno es que no pasó a mayores y fue solo el susto. ¡Pero qué susto!.

Se incendia motor de avión Viva Aerobus que viajaba a Los Ángeles

Plácido DETONA una trastada más de Viva Aerobus. Ahora, en un vuelo internacional.

Mientras usted duerme plácidamente, don Roberto, vea lo que hacen con sus pasajeros

Plácido DETONA la historia de Jensen Huang, presidente de NVIDIA, 3a empresa más valiosa del Planeta.

De migrante lavaplatos, a uno de los más ricos del mundo

Sugerimos leer:

En la temporada denominada libertades en los siglos xx y xxi en México, organizada por el museo de Historia Mexicana y el Centro de Estudios Políticos e Historia Presente se dio el debate donde se analiza la pregunta que da vida al título de esta columna en “Política e Historia”.

<h4 class="subtitle">Aquí mi opinión sobre tal interrogante. </h4>

Soy convencido que el sistema político mexicano y sus instituciones ─en lo general─ están preparadas para la nación democrática a la cual aspiramos muchos, sin embargo, existen variables que impactan, las cuales, sin ser directamente vinculadas a la libertad democrática, sí determinan la misma.

Somos libres sí, al alcanzar la mayoría de edad podemos votar y ser votados, tenemos libertad para acudir a expresar nuestra libertad de pensamiento en cualquier foro, sea ciudadano, académico, periodístico, apartidista o partidista, sin impedimento mayor al respeto por la vida privada de otros y a no incitar a la violencia o disturbios, somos libres hasta para participar en actos de resistencia civil pacífica.

Somos libres para expresar nuestras preferencias o antipatías en las urnas, tanto que en las boletas existe el espacio para un candidato no registrado o incluso poder anular la boleta.

En estricto sentido jurídico y de teoría política no tenemos impedimentos para ser democráticamente libres, sin embargo, la libertad plena, de elección, de conciencia, para discernir entre opciones, ideologías, propuestas, perfiles personales y más, no la poseemos; somos ligados con ataduras.

La poca formación educativa, la deficiente cultura política, el desconocimiento del valor en el voto, la pobreza, la distorsión provocada por propaganda, las fakenews, infodemia y la condición cotidiana de vida entre la población en general, son condicionantes de la libertad democrática, son impedimentos para participar de la democracia en conciencia, es decir, en plena libertad.

Somos prisioneros de la información, la desinformación, la democratización de la información y los intereses particulares, así tenemos medios informativos conducidos por su sesgo editorial; amén de los miles de sitios ─seudo informativos─ que se dedican a difundir loas e insultos, loas a los patrocinios e insultos a los de enfrente.

<h4 class="subtitle">La pobreza condiciona nuestra libertad democrática. </h4>

En una nación donde ¾ partes de los habitantes viven pobreza o falta de recursos para desarrollarse armónicamente, la libertad democrática queda condicionada ante intereses manipuladores.

La pobreza esclaviza la democracia, provoca súbditos, ciervos, hordas de afines dispuestos por un mendrugo.

Los grandes movimientos sociales en México han sido de origen político y masificados mediante la pobreza. 

La promesa de una mejor vida atrae simpatizantes comprados con un plato de democracia fingida.

¿Somos libres para elegir gobernantes?

Creo que somos libres para elegir ser libres, no es perogrullada ni cantinfleo, somos libres para comprender aquello que nos ata y nos impide crecer en libertad.

La receta es simple, pero difícil el tratamiento. 

<h6 class="subtitle underlined">Demanda de compromiso, comprender el valor de nuestras decisiones, asumir que nuestros gobernantes son un reflejo de nosotros mismos y que si aprendemos a ser libres, los gobernantes serán mejores servidores públicos en beneficio nuestro.</h6>

Beatriz Pagés DETONA® México y Estados Unidos tienen un enemigo común: López Obrador.

Macario Schettino DETONA® Un Estado no puede subsistir si no existe una definición clara de las reglas. Cuando se logra que éstas sean aplicables a todos, tenemos un Estado de derecho pleno.

Riva Palacio DETONA® Dentro del sector salud hay una creciente molestia con Eduardo Clark, el subsecretario de Integración y Desarrollo de Salud, a quien la presidenta Claudia Sheinbaum ha responsabilizado de las licitaciones para resolver el problema del desabasto de medicinas.

Plácido DETONA® la diferencia entre coaliciones, asociaciones y complicidades.

Plácido DETONA® Los mejores líderes no son los más amados, sino los que más aman.



Nada de querer arreglar el cielo. Descansa, Mauricio

Gustavo M. de la Garza Ortega DETONA® que se trata de un hombre adelantado a su tiempo. 

Plácido DETONA® el patetismo de una industria que devora recursos de millones de familias.

Todos ganan en el negocio de los seguros, menos los asegurados. Episodio 1 

Federico Arreola DETONA® aquí: El legado artístico del alcalde de San Pedro -empresario, mecenas- es innegablemente portentoso, verdadero orgullo de México. Merece su museo, que el gobierno federal lo tome muy en cuenta.

Presidenta Sheinbaum: Hay un pendiente con La Milarca de Mauricio Fernández (q. e. p. d.)

Plácido DETONA® Envié este artículo a las 2:15 de la madrugada de hoy 23 de Sept., a los medios que me publican. Todos lo hicieron, menos nosotros, por lo que leerán en seguida. Casi al final comparé a Mauricio Fernández con el Cid Campeador, que aún muerto ganó un sinfín de batallas. Dudé, pues seguía vivo a esas horas. No alcanzamos a detonarlo aquí porque se nos vino un alud de trabajo debido a que poco después de las 6:00AM se confirmó su fallecimiento. Creo que se merece unos Funerales de Estado, ya que a México le hacen falta personajes como él y encima se nos mueren los que hay. Como dijeran los hermanos Cano, de Mecano, tras la muerte de Dalí: "Los genios no deben morir". 

Muere a los 75 años. Un día antes del evento masivo que se preparaba para homenajearlo.

Como el Cid Campeador, Mauricio seguirá ganando batallas

Riva Palacio DETONA® Marco Rubio le ha expresado a Claudia Sheinbaum la preocupación de EU por el enorme poder otorgado a las Fuerzas Armadas en tareas civiles, al ponerlas al frente de la seguridad y de la lucha contra la delincuencia organizada

Plácido DETONA® la desviación de los símbolos patrios en México, en sus embajadas, consulados, palacios de gobierno y municipales.

Y le gritone de Roma ondeó 4 veces el “ALVARO PATRIO”…

Plácido DETONA® fragmentos de una película que está haciendo historia... y literatura también.

Esto no es un cuento, esta es la vida real

Sergio Arturo Vela DETONA® Aunque seguramente no me recuerda, lo conocí en la toma de protesta como gobernador, de mi amigo Gabino Cué, en Oaxaca del año 2010.

Plácido DETONA® Activistas de pacotilla se venden al mejor postor. Alcalde de Guadalupe anuncia acciones legales por difamación contra quienes difunden fakes de maltrato animal en ese municipio.

Pululan mascotas género humano, en la propaganda política

Plácido DETONA® que algo le tocó también al estatal, respecto a la remediación de zonas afectadas por la tormenta "Alberto", que nos zarandeó en junio 2024.

Sale raspado gobierno federal en informe del alcalde de Santiago, NL

Gerson Gómez DETONA® Conocimos a Irma Salinas Rocha en la intimidad de su casa de la calle Guayalejo, ahí, entre conversaciones que parecían no tener prisa, nos abrió un universo de ideas pendientes.

Plácido DETONA® su crónica sobre la presentación de la orquesta de la "Súper", anoche en el Teatro de la Ciudad de Monterrey.

Cuando el humo y la pirotecnia digital rebasan al concierto

Plácido DETONA® a manera de auto crítica para el gremio periodístico, un caso grotesco de pedante voracidad comercial.

El lado deshumanizante y deshumanizado de la noticia

Plácido DETONA® en este domingo disfrazado de martes, el garbo de la escolta femenina que prestó la bandera a CSP, y el desgarbado primer "damo" de México. (NO SE PIERDAN AL FINAL, LA GALERÍA DE FOTOS DEL DÍA DEL 1er GRITO DE ESTE FEMINISTA SEXENIO).

Hoy 15 de septiembre, nos llenamos de júbilo por las fiestas patrias y damos el grito, o más bien varios gritos en defensa de la independencia y la libertad de México; también damos el grito en contra del huachicol que salpica a varios elementos de alto rango en la Secretaría de Marina, cobijados por el ex secretario del ramo, el almirante José Rafael Ojeda; damos el grito en contra de los criminales que desde Pemex construyen ductos ilegales para robar combustible en la refinería de Cadereyta y de Salamanca y rematamos dando el grito por que nuestro país se libere de las cadenas de la corrupción y la violencia. Y sí, pese a todo: ¡Viva México!

Martha Bárcena, nuestra Embajadora Eminente por designación presidencial, DETONA® aquí desde Abu Dhabi, capital de los Emiratos Árabes Unidos: Es Momento de establecer y reconocer el Estado palestino, poner fin al horror de Gaza y a los asentamientos ilegales. Tiempo de diálogo y tolerancia.

Paco Peña DETONA® el “nuevo” nombre de este municipio, que será sede de 6 juegos del Mundial de fútbol el próximo año.

“Hacemos lo que en 20 años no se hizo en GUAPALUPE". -Héctor García

Plácido DETONA® Vean la hora en que publiqué este artículo: 2:16 de la madrugada de hoy lunes 15 de Sept. Fuimos el primer medio que dio la noticia del retiro de Mauricio Fernández, como alcalde de San Pedro Garza García. Ahora sí, después de documentar esta EXCLUSIVA NACIONAL, paso al tema: ¿Hasta dónde llegará Susa en su frustración, por NO ser alcalde de SPGG?  ¿La moral es un árbol que da moras o un costal de papas en el mercado?

Político patético, poético y no ético. Episodio 3

Plácido DETONA® Dejará mudos a los contribuyentes, y muy contentos a los políticos -y un empresario, ja- que corren tras los 1,773 cargos públicos de 2027.

 Damas y caballeros, esto cuesta el galope de la manada desbocada rumbo al 2027. Episodio 2

Plácido DETONA® Cuando la transparencia se vuelve muy reveladora.

Reformistas y transformadores de fonda de mercado, popular, eso sí

Javier Treviño DETONA® Nada comunica una filosofía de gobierno con mayor claridad que un presupuesto; elaborarlo y aprobarlo es la cúspide del arte de gobernar.

Muéstrame tu presupuesto y te diré para qué gobiernas

Plácido DETONA® la deliciosa conversación que tuvo esta madrugada con su entrañable amiga y ex Alfa Industrias los dos, Emma Molina, en uno de sus viajes por el mundo. "La Molaina" anda en Japón y nos recuerda a un ícono de la cultura global: Diego Sada, a propósito del 34 Aniversario de una de sus creaciones: El Museo de Arte Contemporáneo de Monterrey, MARCO, para los amigos.

Plácido DETONA® La situación en Campeche está que echa chispas.

Trampa que atrapa no mata, pero no libera

Plácido DETONA® Trump cerca militarmente a Maduro y lo ataca publicitariamente, pero permite que empresas estadounidenses compren petróleo al gobierno del dictador.

Tanqueros de Chevron cargan en Venezuela rumbo a EEUU

Plácido DETONA® La virtud no puede imponerse y menos mediante violencia política.

Plácido DETONA® Antes de abordar el tema de hoy, vean la foto del Tal Samuel, agradeciendo con la quijada trabada, el abucheo que le recetó el respetable público al ser presentado durante el informe de CSP en la Macroplaza de Monterrey. Al final del CAJÓN DESASTRE, los detalles.

Hijos de generales mexicanos son huachicoleros de cuello blanco. Episodio 4

Plácido DETONA® que este hecho agiganta el despilfarro de recursos en Dos Bocas, cortesía de YSQ.

Pemex importa 70% del consumo nacional de gasolinas, en vez de refinar petróleo. Episodio 3 

Plácido DETONA® su diletante crónica sobre la función de anoche martes 3 de septiembre en el Teatro de la Ciudad, plagada de egos y "huesos".

Un concierto por los suelos, con precios por las nubes

Plácido DETONA® en EXCLUSIVA: La 4T opera 2 empresas en Texas para esconder malos manejos y evadir leyes mexicanas. 

Pemex Houston produce barriles de corrupción. Episodio I

Plácido DETONA® que Pemex refina menos gasolina, porque prefiere comprarla a precios inflados a la petrolera de Venezuela y ayudar así al alicaído Camarada y Compañero Maduro.

Huachicol venezolano compite con el mexicano. Episodio 2: Houston, tenemos un problema 

Plácido DETONA® que la democracia se sustenta en la separación de 3 poderes y eso ya no existe en México.

Plácido DETONA® lo más sobresaliente del 1 de septiembre. (No se pierda después del CAJÓN DESASTRE, la Galería de Paco Calderón al respecto).

Plácido DETONA® que eso ocurrirá a partir del 1 de septiembre.

Vamos hacia otro país, sin salir del nuestro

Plácido DETONA® No, Gerardo, el árbol del cacao no se llama caca.

Fernández Noroña es puro... verbo frutal y verbal

Plácido DETONA® los arriesgados campos en que el gobierno se mete, alejándose de sus prioridades reales.

No se ría: Café Bienestar compite contra Oxxo

Plácido DETONA® dos temas relativos al nuevo embajador de México en Italia.

Desliz de Carlos Pellicer en Monterrey y pifia de CSP con Genaro Lozano. Episodio IV

Plácido DETONA® que el titular de la Secretaría de Educación Pública llama “maravillosos” a los nuevos libros de texto gratuitos, plagados de ideologización y sexualidad.

Supura la SEP demagogos e ideólogos. Faltan pedagogos

Plácido DETONA® a quienes lo critican por tundirle a Simón Levy y al estiradito Ex Norte. Episodio III



Propagar información falsa solo beneficia a quienes prosperan en el caos

Plácido DETONA® que los "moches" por asignación de contratos aquí, son récord nacional: 60%

Adeuda gobierno del nuevo NL, $1,000 millones a proveedores. Forman A.C. para exigir pago

El Balsero DETONA® Cuba, esa obscura isla que llora en medio del caribe, hace más de seis décadas que ha perdido el rumbo.


Plácido DETONA® una historia, a propósito de que Trump está de acuerdo con que Rusia se anexe territorios de Ucrania para terminar con esa guerra.

Plácido DETONA® que no hay mejor programa social que fomentar el empleo y esto se logra incentivando la inversión.

Regalando dinero no sacas de pobre a nadie 

Plácido DETONA® la telenovelera política en México y sus posibles consecuencias para los protagonistas.

Por favor, ya no les digan "Gutierritos" a Gutierritos ni "Dato Protegido" a Dato Protegido

Plácido DETONA® que el Secretario de Movilidad del gobierno de NL vacaciona en San Antonio, Texas, en medio del caos provocado por la suspensión del Metro. Se hospedó con su familia en el lujoso hotel La Cantera Resort, muy cerca del parque Six Flags y los movieron a todos lados en una mini van blanca de lujo. No podrá el señor...

Plácido DETONA® el cinismo institucionalizado de políticos que viven a duras penas y de dientes para fuera, la medianía que les pide Claudia Sheinbaum.

Plácido DETONA® que las hay en todos lados y son tan dañinas como las enemigas.

Lady Cachanilla DETONA® nuevamente por sus fueros, después de un necesario -no tanto merecido- descanso. Así que, activistas de pacotilla, políticos de 5a y chateros que dan las n... del día y noche en redes sociales ¡AGÁRRENSE!

Plácido DETONA® casos patéticos de protagonismo mediático. 

Daltonismo político de burócratas y falsos activistas

Plácido Garza DETONA® una EXCLUSIVA NACIONAL: Pilotos de la FAM son entrenados en Rusia para operar naves de combate contra los narcos.

Del helicóptero “bombero electorero” gringo comprado por el Tal Samuel, a los artillados rusos de la Fuerza Aérea Mexicana

Plácido DETONA® los daños que provoca la decisión de desaparecer programa deportivo en el campus Querétaro.

Causa ITESM, frustración de jóvenes. Episodio II

Plácido Garza DETONA® Stress crónico provocan esos elementos patógenos que se reproducen como gremlins en aguacero.

¿Algo peor que los influencers? Sí, los activistas de pacotilla. Episodio V

Plácido DETONA® el tema de los joyeros sampetrinos que deshonran su marca, dando gato por liebre. Mañana culmina esta serie con la guerra desatada en el Medio Oriente por Trump y su aliado Netanyahu.

A propósito de judíos, de árabes y persas... Episodio II, de III

Riva Palacio DETONA®  El caso del huachicol fiscal tomó un nuevo giro en las últimas semanas, al descubrirse que alrededor de 20 personas que fueron colaboradores cercanos a López Obrador se encuentran vinculados a la red criminal.

Marco Pérez DETONA®  Como sabemos, el último año del Gobierno de López Obrador, fue particularmente desastroso en materia de Finanzas Públicas, ya que el sobregiro en el Gasto, ocasionado por la peregrina idea de terminar sus obras insignia, disparó el déficit financiero a un 5.7% del PIB, nivel cercano al doble del máximo prudencial recomendado internacionalmente.

Abandona Gobierno, objetivo de reducir déficit

Macario Schettino DETONA® La suma de los excesos del gobierno pasado y los errores de la administración actual explican muy bien el proceso de deterioro en el que se encuentra la economía mexicana.

LO MEJOR DE HOY EN DETONA:

Por cierto...

Opinión

¿Somos libres para elegir gobernantes?

Ciro Gómez Leyva DETONA® Vidulfo Rosales fue por más de 10 años personaje de una pieza en la defensa y representación de los padres de los normalistas de Ayotzinapa.

Lecturas del día:

<h5 class="handdrawn subtitle">Su voz suave fue de una intransigencia incontrovertible con los gobiernos de&nbsp;Peña Nieto&nbsp;y&nbsp;López Obrador.</h5>

Intransigencia que puede sintetizarse en dos ejes: no estarán conformes hasta que encuentren los restos de los jóvenes y la mayor cantidad de funcionarios y militares acaben en la cárcel.

Objetivos cuestionables desde otras ópticas, pero que encarnan la lógica y espíritu natural del movimiento de Ayotzinapa.

Por eso&nbsp;Vidulfo&nbsp;terminó tan decepcionado del lopezobradorismo.

“Las reuniones con su gobierno se volvieron confrontaciones, sin resultados sustantivos, fue un gobierno que no pudo llegar a dar verdad y justicia”, me dijo hace 12 meses.

Tampoco era muy optimista ante la presidenta&nbsp;Sheinbaum, quien hoy vivirá su primer 26 de septiembre con vallas y con el campo militar agredido.&nbsp;

Vidulfo&nbsp;aceptó sumarse a un puesto de relevancia en el equipo de asesores del presidente de la Suprema Corte.

“Dejo la primera línea de la lucha social con la frente en alto”, expresó hace unos días.

Me parece miserable que se le fustigue con el cuento de que transó y traicionó para acceder al poder y ganar un buen sueldo.

¿Qué transó, a quién traicionó, qué es lo que no merece?

<h6 class="subtitle underlined">Suerte a&nbsp;Vidulfo, luchador de una pieza.</h6>

365 días

Elogio de Vidulfo Rosales

Miguel Botello DETONA® En el imaginario popular, la “ubicuidad” (ese supuesto don de estar en todas partes al mismo tiempo) se ve como un atributo casi sobrenatural.

En la política, sin embargo, más que virtud se ha convertido en defecto: una forma de dispersión que diluye el liderazgo, la credibilidad y la cercanía con la ciudadanía. 

Hoy en Nuevo León vemos con claridad ese fenómeno: funcionarios que intentan estar en cada foro, en cada evento, en cada foto, acaparando la agenda mediática, pero que en los hechos no están presentes donde más se les necesita. 

El gobierno parece estar en todas partes: en las redes sociales, en las ruedas de prensa, en las calles con brigadas, en la firma de convenios y en la foto del día. 

Pero, ¿qué tanto de esa omnipresencia se traduce en soluciones concretas para los problemas que verdaderamente lastiman a la ciudadanía?

<h5 class="handdrawn subtitle">El servicio público que se olvida de servir</h5>

El verdadero ejercicio del servicio público no radica en aparecer en todos lados, sino en saber exactamente dónde estar y cuándo estar. 

El ciudadano no espera un político “omnipresente”, sino un servidor que entienda la prioridad del momento y la atienda con decisión. 

Es un error creer que la legitimidad se gana con más selfies, tiktoks o transmisiones en vivo; la legitimidad se construye resolviendo lo urgente, lo importante y lo que afecta la vida diaria de la gente. 

Los gobernantes y funcionarios buscan mostrarse como omnipresentes, como si su cercanía digital o mediática fuera sinónimo de eficacia y compromiso.

<h5 class="handdrawn subtitle">La ubicuidad, sin resultados, se convierte en ruido.&nbsp;</h5>

Y el ruido, cuando se acumula, degenera en hartazgo. 

Esa omnipresencia institucional, que debería generar confianza, termina provocando el efecto contrario: se percibe como exceso de propaganda, como saturación de discursos, como una estrategia para distraer más que para resolver. 

El gobierno que está en todas partes acaba por no estar en donde verdaderamente se le necesita. 

Observamos que la ubicuidad política ha generado un vacío. 

Se presume cercanía, pero se practica la distancia. 

Se presume atención, pero se vive la omisión. 

Y en ese vacío, crece el hartazgo social, porque el ciudadano ya aprendió a distinguir entre la presencia real y la presencia mediática. 

La lección es clara: no se trata de querer estar en todos lados, sino de tener la claridad de estar en el lugar correcto. 

Un servidor público con visión sabe que su tarea no es multiplicarse en espectáculos, sino priorizar y decidir.

<ul>
	<li>Estar con las comunidades que no tienen voz. </li>
	<li>Escuchar antes de hablar. </li>
	<li>Resolver antes de prometer.</li>
</ul>

El futuro político de Nuevo León dependerá, en gran medida, de quién logre romper con el espejismo de la ubicuidad y entienda que la cercanía no se mide en kilómetros recorridos ni en cámaras encendidas, sino en resultados palpables para la sociedad. 

Porque al final, gobernar no es querer estar en todos lados. 

Gobernar es saber dónde tu presencia es realmente indispensable.

<h5 class="handdrawn subtitle">A que se llega con lo anterior</h5>

Hoy más que nunca, los ciudadanos debemos exigir esa claridad. 

No necesitamos políticos con el don de la ubicuidad, sino con el valor de estar presentes en los temas que definen nuestro presente y nuestro futuro: seguridad, educación, salud, movilidad y bienestar social. 

La verdadera grandeza de un servidor público se mide en la profundidad de su compromiso, no en la amplitud de sus apariciones.

Nuevo León no necesita un gobierno omnipresente, necesita un gobierno omnipotente en su capacidad de resolver. 

No requiere estar en todos lados a la vez, sino en el lugar correcto, en el momento justo, con la decisión adecuada.

La ubicuidad puede ser una virtud si se entiende como presencia estratégica al servicio de la gente. 

Pero hoy, lo que tenemos es un espectáculo de visibilidad que nos distrae del verdadero vacío: el de los resultados. 

Debemos como sociedad dejar de aplaudir la foto y empezar a exigir la acción. 

Porque un gobierno que está en todas partes, pero no resuelve en ninguna, es simplemente un gobierno desconectado y ausente.

<h6 class="subtitle underlined">Le dejo a usted estimado lector la última palabra.</h6>

El espejismo de la ubicuidad en la política de NL: Están en todas partes, pero ausentes en lo esencial

Iñaki Alzugaray Arregui DETONA® Beber café no solo despierta, también influye en tu salud intestinal.

Un estudio publicado en Nature Microbiology con más de 22 mil participantes en Reino Unido y Estados Unidos descubrió que quienes toman café presentan cambios en su microbioma, es decir, en las bacterias que viven en el intestino.&nbsp;

Se detectó una bacteria asociada al café llamada Lawsonibacter asaccharolyticus y más de 100 especies vinculadas a este hábito. 

Aunque la diversidad intestinal aumenta solo un poco, lo más importante es que el café, incluso descafeinado, modifica la composición intestinal, lo que podría beneficiar la digestión y el corazón.

<h6 class="subtitle underlined">Provechito</h6>

¿Somos libres para elegir gobernantes?

Elogio de Vidulfo Rosales

El espejismo de la ubicuidad en la política de NL: Están en todas partes, pero ausentes en lo esencial

¿Es bueno el café para la salud?