Ante Ómicron: Ocuparse y no solo preocuparse; checa estos tips

Ante la incertidumbre de la nueva variante, solamente se provoca miedo, angustia, estrés... entonces mientras son peras o son manzanas, de nada nos sirve preocuparnos, al contrario, nos afecta más.

El doctor Guillermo Torre-Amione, quien es el Rector del TecSalud y Vicepresidente de Investigación, compartió en su Twitter estas recomendaciones que hay que seguir para enfrentar de la mejor manera posible esta nueva variante Ómicron, junto con una posible cuarta ola y así que no nos "pesque" desprevenidos, sino, en un buen estado de salud física, emocional y mental.

Aquí te van:

1. Mascarilla
2. Distancia física
3. Continuar vacunación
4. Mejorar tu salud en alimentación, ejercicio, evitar drogas.

"Recuerda: hoy estamos mejor que al inicio".

Pensemos en positivo y compartamos estas recomendaciones para que todos estemos mejor. Recuerda vivir...¡Un día a la vez!