Sanar para transformar generaciones

Clara Villarreal DETONA: “Sanar nuestras heridas es liberar a generaciones pasadas y futuras del peso del trauma”.
Por Clara Villarreal
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Foto tomada de la red.
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Sanar no es solo un acto individual, es un regalo que trasciende el tiempo y se extiende hasta siete generaciones, tanto hacia el pasado como hacia el futuro.

Las heridas emocionales y energéticas que vivimos no son únicamente nuestras; son parte de un legado familiar que, consciente o inconscientemente, cargamos.

Comprender este impacto es el primer paso hacia la sanación.

La primera generación, representada por nuestros bisabuelos, vivió los dolores más profundos: abusos, pérdidas, traumas y tragedias que marcaron su historia y dejaron huellas imborrables en la familia.

Estas experiencias, muchas veces silenciadas, crearon patrones que fueron transmitidos.

En respuesta, la segunda generación, nuestros abuelos, buscó evadir esos recuerdos, desarrollando enfermedades como demencia o alzhéimer, desconectándose de un pasado que dolía demasiado enfrentar.

Nuestros padres, la tercera generación, cargaron ese peso emocional en sus cuerpos.

En ellos se manifestó en enfermedades físicas, como cáncer, infartos y pérdidas gestacionales, convirtiéndose en una expresión somática del dolor que no pudieron comprender ni procesar.

Así, el sufrimiento acumulado llegó a nuestra generación.

Grupo DETONA® es el primer medio INSURGENTE de América. Nos levantamos contra el poder en todas sus manifestaciones, excepto una: la de los ciudadanos. ¡No nos rajamos, nos fajamos! A la izquierda, Trofeo Regio Edición 2024. Al centro, Premio Nacional de la "Fundación José Pagés Llergo" 2023 al mejor medio digital de México, y a la derecha, Premio Estatal de Periodismo 2024 "Francisco Cerda Muñoz".
Hoy, somos la generación consciente, llamada a romper ciclos.

Experimentamos ansiedad, estrés y ataques de pánico, señales de que algo necesita cambiar.

Nos enfrentamos a la tarea de observar nuestras heridas, comprender su origen y sanarlas.

Este proceso, aunque desafiante, abre puertas a una transformación que beneficia a nuestras raíces y libera a nuestras ramas futuras.

Sanar tiene beneficios profundos: nos libera emocionalmente, mejora nuestras relaciones, fortalece nuestra identidad y nos ayuda a vivir con mayor bienestar físico y mental.

Además, al hacerlo, no solo nos transformamos, sino que también impactamos positivamente a nuestras familias, sanando patrones del pasado y creando un legado más sano para las próximas generaciones.

Clara Villarreal
Consultora de Imagen Pública y Reputación Digital. Conferencista Internacional. Autora del libro: Imagen de Crack.